こんにちは。東京、千葉で活動中のパーソナルトレーナーの小村です。
ダイエット・ボディメイクを専門に行っていますが、
腰痛などの、カラダに不調があって、ダイエットやボディメイクができない人には、
特殊な手技を使って、身体のケアと同時にトレーニングをしています。
先日、スタジオエフのいつものお客様２名がお休みだったので、
たまたま空いたところに来館された方が、私の指導を受けられました。
（別の時間帯で１名ずつ）
１人は、
ゴルフをやっている方で、腰痛の改善も希望でした。
足腰が弱い方だったので、体幹と下半身のボディメイクを主に指導しました。
そして、腰痛も、特殊な手技でその場で改善。
セッション後、すぐにゴルフの練習をされ、あまりのカラダの動かしやすさに驚かれていました。
後で受付嬢にきいたのですが、
感激しすぎて、受付嬢に「継続して受けたい！」とアピールされたそうです。
（空きがないので、キャンセル待ちとさせていただきました）
もう一人の方もゴルファーでした。
スタジオエフは、トレーニングジムとゴルフレッスン場が併設しているので、ゴルファーがとても多いです。
その方は、カラダが硬すぎて、ゴルフレッスンを受けても正しいスイングができない方でした。
ダイエットも必要なのですが、それも改善したいとのこと。
その方にも、特殊な手技をつかって、その場でスイングを改善しました。
まともに当たらなかった球がバンバン当たるので、感激しすぎて、
「毎週受けたい！」
と言っていただけました。
（ごめんなさい。空きがないのでキャンセル待ちです）
そんな感激ができる私のパーソナルトレーニングですが、
スタジオエフは残念ながらキャンセル待ちです。
ですが、始めたばかりのNAS光が丘では、若干名お受けできます。
木、金、日で活動していますが、木、金は現在満席です。
日曜は可能ですので、本気でカラダと人生を変えたい方は、お問い合わせください。
