こんにちは。練馬（光が丘）と池袋で活動中の
パーソナルトレーナーの小村です。
5０代の女性、Iさんからうれしいご報告をいただきました
トレーニングをして、膝などの痛みもなくなり、
58歳とは思えないくらいに軽快に動かれている美脚の持ち主です。
以下、同内容を打ちなおしたものです。
Q.パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけはなんですか？
常日頃、何か違うな～と思いながら筋トレをしておりました。
これを機会に、一からやり直したいと思ったのがきっかけです。
Q.パーソナルトレーニングを始めてどのような効果を感じますか？
今年の冬は、体がとても温かい感じです。
腹巻も必要ではなくなりました。
代謝機能もアップし、腰回りも安定したと思われます。
Q.小村のパーソナルトレーニングを選ばれた理由を教えてください。
第1回カウンセリングを受けた際、私の求めている健康に関する考え方が、とても合致しておりました。
栄養面でのお話も納得いくものでした。
Q.これからの小村の指導を受ける方にアドバイスをお願いします。
小村先生とのご縁を感じた方は是非トライしてみてください。
人生一期一会このご縁を大切になさってください。
出会いは宝ですよ！！
